Dimagrire la pancia? E’ facile: bastano i 3 esercizi che sto per spiegarti per avere addominali da urlo, garantiti da Pierre Dukan. Il regime dimagrante ideato dal nutrizionista francese Pierre Dukan, oltre ad un’alimentazione corretta, prescrive, sin dalla sua prima fase (quella di attacco), 20 minuti al giorno di camminata obbligatoria. Dalla fase di crociera, […]
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