La torta ciocco espressa e il gelato alla vaniglia sono due ricette di dolci Dukan che puoi preparare dalla fase di crociera (seconda fase), sia nei giorni di proteine pure (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV) della dieta di Pierre Dukan. Queste due ricette, molto gustose, io le mangio sempre […]
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Ricette Bimby di dolci Dukan: la crema pasticcera e il sorbetto al limone, dalla fase di crociera, sia nei giorni di proteine pure (giorni PP) che nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Ricetta con il Bimby della crema pasticcera Ingredienti 500 ml di latte scremato 35 gr di maizena (amido di mais) […]
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Queste ricette di dolci, la torta allo yogurt e la panna cotta, sono adatte alla fase di crociera della dieta Dukan, sia nei giorni di proteine pure (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Ricetta Dukan della torta allo yogurt Ingredienti 2 yogurt magri (0,1% di grassi) bianchi o aromatizzati alla […]
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La focaccia e il pane Dukan con pomodori secchi, sono due ricette che puoi mangiare dalla fase di crociera (seconda fase) della dieta Dukan. Queste due ricette sono valide sia nei giorni di proteine pure (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Ricetta Dukan della focaccia con pomodori Ingredienti 4 cucchiai di crusca […]
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I cupcake sono dei buonissimi e morbidi dolci di origine americana. Questi dolci sono decorati con creme al burro, creme di formaggi o glasse colorate. Il loro nome lo devono proprio alle piccole dimensioni: cup significa tazzina e cake torta. Piccole deliziose tortine da accompagnare con te caldo o bevande al gusto frutta. In commercio […]
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Crostata al limone Dukan: una ricetta leggera per colmare le irrefrenabili voglie di dolci. La crostata al limone puoi mangiarla dalla fase di crociera (seconda fase), sia nei giorni di proteine pure (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV) della dieta Dukan. Ricetta della crostata al limone Ingredienti per la […]
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Pane Dukan e baci di burro: 2 ricette per la dieta Dukan meravigliosamente dolci, da preparare a partire dalla fase di crociera, sia nei giorni di proteine pure (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Queste 2 ricette puoi prepararle dalla fase di crociera della dieta Dukan perché contengono 2 alimenti […]
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La celiachia è un’intolleranza alimentare al glutine. Il glutine è una sostanza proteica che si trova in alimenti quali frumento, grano, farro, kamut, segale e orzo. Quando chi ha questa intolleranza alimentare ingerisce alimenti ricchi di glutine, si scatena una reazione immunitaria infiammatoria che danneggia l’organismo attaccando l’intestino tenue (prima parte dell’intestino e organo più lungo […]
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Torta salata alla ricotta, una deliziosa ricetta da preparare a partire dalla fase di crociera della dieta Dukan, sia nei giorni di sole proteine (giorni PP), sia nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Questa ricetta, tra preparazione e cottura, richiede solo 30 minuti. Ricetta Dukan della torta salata alla ricotta Ingredienti 250 […]
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Il pane Dukan al limone e la mousse al limone sono due ricette buonissime, che puoi consumare dalla fase di crociera in poi della dieta Dukan, nei giorni di sole proteine (giorni PP). Queste due ricette, puoi consumarle dalla fase di crociera perché contengono un alimento tollerato: il latte scremato in polvere. Ricetta del […]
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