Dalla fase di crociera in poi della dieta Dukan, questa ricetta allieterà le tue voglie improvvise di dolci. Ricetta delle frittelle di ricotta Ingredienti 250 gr di ricotta magra 1 uovo 1 cucchiaino di Stevia in polvere 4 gocce di edulcorante liquido ½ cucchiaino di lievito istantaneo la scorza di 1 limone il succo […]
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Formaggi e latticini per la dieta Dukan: lista aggiornata e completa. Nel regime alimentare ideato da Pierre Dukan, tra la lista dei 100 alimenti permessi, sin dalla prima fase (quella di attacco), ci sono i latticini e i formaggi magri. I formaggi consentiti sono quelli con massimo lo 0,4% di grassi. Comunque, qualsiasi tipo di […]
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