La testimonianza di una lettrice de LaMiaDietaDukan.com

Ieri sera, facendo ordine nell’hard disk del mio vecchio PC, ho ritrovato un documento che riguarda la dieta Dukan e che penso possa essere particolarmente utile a coloro che ancora nutrono dei dubbi su questo metodo per dimagrire.

Il documento in questione è la testimonianza di una lettrice del blog che racconta la sua esperienza con la dieta.

Ho ricevuto il file lo scorso aprile e non ho potuto pubblicarlo prima perché, in seguito ad un cambio di computer e relativo trasferimento di dati, pensavo di averlo cancellato per sbaglio perdendolo irrimediabilmente.

Ma, grazie al fortunoso ritrovamento di cui ti dicevo, adesso, seppur con un notevole ritardo (di cui mi scuso con l’autrice), posso finalmente pubblicare questo testo, che racconta una parte del percorso Dukan dal punto di vista di chi lo ha seguito con le proprie gambe.

La protagonista è la signora S. e quella che segue è la sua testimonianza…

Salve a tutti i signori Dukaniani,

vorrei apportare anch’io la mia esperienza con la dieta Dukan.

Fino al giorno 12 gennaio 2012, ero davvero convinta di non poter mai riuscire a completare una dieta, ma pensavo anche che forse la mia era una vera e propria malattia a livello psicologico. Mi sembrava davvero impossibile riuscire a venir fuori da un tunnel tanto buio.

Sono una credente e fervente cattolica, per cui mi ero affidata a Dio per ricevere la forza necessaria a combattere tale problema così grande, davvero più grande di me stessa.

Il cibo era diventato la mia ossessione e non vedevo l’ora di restare sola in casa, per mangiare, mangiare e ancora mangiare!!!! Il mio peso aveva ormai raggiunto i 90 Kg!!!!! Mai successo!!! (ho 57 anni e sono alta m.1,69). Mi rendevo conto che non riuscivo più a camminare o a salire una comune scala. L’affanno, mi tormentava e di notte, non riuscivo neanche a stare a letto.

Finalmente, un giorno la paura per la mia metamorfosi, ha fatto scattare la voglia di cambiare rotta!!!! (Il buon Dio ha ascoltato la mia preghiera).

Tutto deve iniziare dal nostro cervello e dalla voglia di tornare a stimarsi.

Dopo aver letto attentamente il libro del dottor Dukan, ho iniziato la dieta dal 13 gennaio. La motivazione che mi ha spinta ad iniziare subito è stata la chiarezza e la precisione con cui è spiegata. Procedendo nella lettura, mi sono resa conto che il dott. D. si immedesima molto nella psicologia di chi ha il problema dell’obesità e cerca quindi di portarlo con mano e tanta determinazione, verso una risoluzione che a mio parere funziona davvero.

Ringrazio davvero il Dottor Dukan!!!!

Oggi (ndr.: 19/04/2012) sono in fase di crociera (per poco ancora perché mi mancano ancora 2 kg. circa) e peso kg. 74,5. Dalla taglia 54, sono passata alla taglia 44/46 con l’ammirazione di chiunque mi vede. Mostro 10 anni in meno, ma soprattutto mi sono modellata, lasciando la carne ai posti giusti.

Per fortuna sono stata forte nel non lasciarmi condizionare dalle trasmissioni ricorrenti che attaccano il dottor D. perché vogliono farci credere che la sua dieta fa molto male alla salute.

Prima della dieta, avevo tutti i valori delle analisi sballati, i trigliceridi a 613 e il colesterolo alle stelle!!!! Il medico mi aveva detto che ero ad altissimo rischio infarto, ma nonostante ciò, non volevo capire. Oggi (ndr.: 19/04/2012) ho fatto tutti gli esami ed ho notato che tutti i valori sono rientrati nella norma. Grazie a Dio!!!!!!

Ho voluto raccontare la mia esperienza per contribuire ad aiutare chi non riesce a credere in se stesso.

Dimenticavo: non ho mai fatto un errore!!!!! Ho partecipato a feste, Pasqua, compleanni ecc. ma non ho mai, DICO MAI tradito la dieta e quindi me stessa.

[…]

Spero di aver aiutato qualcuno a farcela. In questa dieta non si è mai soli e la moltitudine delle persone che rispondono nei forum vari, ci fa sentire più motivati!!

Un’ultima cosa: le altre diete, impongono dei costi spesso elevati, non parliamo dei dietologi, che sin dal primo ingresso nel proprio studio, già sparano cifre esorbitanti e via di seguito. Con la dieta Dukan, se vuoi, puoi fare da sola (io ne sono un esempio!) visto che puoi avere gli strumenti a disposizione, senza pagare nulla. Forse questo non piace a chi la contesta.

CORAGGIO E FELICITA’ PER TUTTI

Personalmente, sono convinto che questa testimonianza, da sola, valga più di tanti discorsi accademici su ciò che può essere più o meno dannoso per la nostra salute e su quanto una certa dieta sia più o meno efficace o pericolosa rispetto ad altre più “convenzionali”.

Vorrei concludere con un appello alla signora S.: se hai voglia di condividere anche il racconto delle fasi successive, sappi che su questo blog troverai ulteriore spazio a tua disposizione e, mi permetto di dire, anche una comunità di lettori interessati ed aperti al confronto.

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