{"id":291,"date":"2016-07-26T16:38:38","date_gmt":"2016-07-26T14:38:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/?p=291"},"modified":"2016-07-29T09:33:05","modified_gmt":"2016-07-29T07:33:05","slug":"braccia-flaccide-molli-rimedio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/braccia-flaccide-molli-rimedio\/","title":{"rendered":"Braccia flaccide e molli? Ecco come rassodarle!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Braccia flaccide e molli<\/strong> che si scuotono come gelatine quando le agitiamo: un problema che affligge molte donne. Un problema che avevo anch&#8217;io, prima di trovare <strong>la mia personale ricetta per risolverlo.<\/strong><\/p>\n<p>Infatti, dopo tante ricerche e tentativi, sono riuscita a trovare quella che si \u00e8 rivelata <strong>la soluzione<\/strong> pi\u00f9 efficace, almeno per me. Ed \u00e8 proprio di questa soluzione che sto per parlarti.<\/p>\n<p>Quindi, se anche tu vuoi avere delle braccia pi\u00f9 toniche ma i prodotti e trattamenti che hai provato finora si sono rivelati inefficaci, continua a leggere perch\u00e9 potresti scoprire che quello che ha funzionato per rassodare le mie braccia funziona con le tue.<!--more--><\/p>\n<p><strong>La mia ricetta<\/strong> anti braccia flaccide ha due soli ingredienti, entrambi molto efficaci che, combinati tra loro, si integrano alla perfezione risultando ancora pi\u00f9 efficaci. Il primo consiste in un semplice <strong>esercizio fisico<\/strong>, il secondo in un <strong>trattamento cosmetico<\/strong> innovativo.<\/p>\n<p>Grazie a questo sistema ho ottenuto <strong>risultati visibili gi\u00e0 dopo il primo mese.<\/strong><\/p>\n<p>Vediamo di cosa si tratta esattamente&#8230;<\/p>\n<h3>L&#8217;esercizio migliore per avere braccia pi\u00f9 toniche<\/h3>\n<p><strong>L&#8217;esercizio per le braccia<\/strong> che sto per descriverti ha il vantaggio di allenare contemporaneamente due muscoli diversi: i bicipiti e i tricipiti. Cos\u00ec si agisce sia sulla parte superiore del braccio che su quella inferiore rendendole entrambe pi\u00f9 toniche.<\/p>\n<p>Per eseguirlo ti servir\u00e0 un <a href=\"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/manubri-2kg\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">manubrio da 2Kg<\/span><\/a>, oppure puoi usare una bottiglia da 1,5 litri piena d&#8217;acqua.<\/p>\n<p>Ecco come procedere:<\/p>\n<p>1) <strong>stendi il braccio<\/strong> verso il pavimento impugnando il peso (il manubrio o la bottiglia);<\/p>\n<p>2) <strong>alza l&#8217;avambraccio<\/strong> fino a toccare la spalla con il peso.<\/p>\n<p>Importante: devi spostare solo il braccio mentre<strong> la spalla deve restare bloccata.<\/strong><\/p>\n<p>Esegui 3 serie da 10 con un braccio, poi altre 3 serie da 10 con l&#8217;altro braccio. Ripeti la sequenza per 10 volte. Per ottenere il risultato migliore, ti consiglio di fare questo esercizio almeno 3 volte a settimana.<\/p>\n<p>Come vedi, \u00e8 cos\u00ec semplice che potrai eseguirlo dove e quando vorrai.<\/p>\n<h3>Un lifting cosmetico per le braccia<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/fermete-lifting\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-293\" src=\"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/wp-content\/uploads\/fermete-jeanne-piaubert.png\" alt=\"Fermet\u00e9 Bras Lifteur M\u00e9thode di Jeanne Piaubert\" width=\"99\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/wp-content\/uploads\/fermete-jeanne-piaubert.png 99w, https:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/wp-content\/uploads\/fermete-jeanne-piaubert-82x300.png 82w\" sizes=\"(max-width: 99px) 100vw, 99px\" \/><\/a>Per aumentare l&#8217;efficacia dell&#8217;esercizio che ti ho appena descritto, ti consiglio di abbinarlo ad un trattamento cosmetico molto efficace che puoi fare da sola a casa utilizzando lo stesso prodotto che ho usato io. Sto parlando del <a href=\"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/fermete-lifting\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><em>&#8220;Fermet\u00e9 Lifting Trattamento Rassodante Braccia&#8221;<\/em><\/strong><\/span><\/a> (<em>Fermet\u00e9 Bras Lifteur M\u00e9thode<\/em>) di Jeanne Piaubert. E&#8217; il secondo ingrediente della mia ricetta per aumentare la tonicit\u00e0 delle braccia.<\/p>\n<p>Questo prodotto, che mi consigli\u00f2 una mia amica, \u00e8 un vero e proprio <strong>lifting per le braccia<\/strong> sotto forma di mousse frizzante ultra-rassodante. Insieme al flacone con la mousse, nella confezione troverai anche dei braccioli in microfibra.<\/p>\n<p>Massaggia le braccia tutti i giorni applicando su ognuna una noce di schiuma. Poi infila i braccioli e tienili per 20 minuti.<\/p>\n<p>Ti piacer\u00e0 molto l&#8217;effetto rinfrescante di questa mousse che sembra &#8220;frizzare&#8221; sulla pelle. <strong>E l&#8217;effetto &#8220;lifting&#8221; \u00e8 praticamente immediato.<\/strong><\/p>\n<p>Perch\u00e9 questo trattamento funziona DAVVERO? Perch\u00e9, grazie ai suoi esclusivi <strong>principi attivi<\/strong> specifici, agisce su tutti i 3 strati della pelle aumentando la produzione di <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Collagene\" target=\"_blank\">collagene<\/a><\/span>. Il collagene \u00e8 la proteina che mantiene la pelle tonica e compatta.<\/p>\n<p>Puoi acquistare il Fermet\u00e9 Lifting anche online da <a href=\"http:\/\/www.lamiadietadukan.com\/bellezza\/fermete-lifting\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>QUESTA PAGINA<\/strong><\/span><\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Con <strong>l&#8217;azione combinata<\/strong> dell&#8217;esercizio e della mousse rassodante, l&#8217;aspetto delle tue braccia potrebbe migliorare visibilmente <strong>gi\u00e0 dopo le prime 4 settimane<\/strong>, proprio come \u00e8 successo a me.<\/p>\n<p>Un&#8217;ultima cosa&#8230; Se proverai anche tu questo sistema per avere braccia pi\u00f9 toniche, ti chiedo di <strong>condividere i risultati<\/strong> che otterrai con un tuo commento a questo articolo. Puoi postarlo usando il modulo che trovi qui sotto. Cos\u00ec sarai d&#8217;aiuto ad altre donne che cercano una soluzione allo stesso problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Braccia flaccide e molli che si scuotono come gelatine quando le agitiamo: un problema che affligge molte donne. Un problema che avevo anch&#8217;io, prima di trovare la mia personale ricetta per risolverlo. Infatti, dopo tante ricerche e tentativi, sono riuscita a trovare quella che si \u00e8 rivelata la soluzione pi\u00f9 efficace, almeno per me. 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