Polpette al sugo: una ricetta semplice e gustosa, da preparare dalla fase di crociera (seconda fase), nei giorni di proteine + verdure (giorni PV) della dieta Dukan. Queste polpette, una tira l’altra, le cucino spesso. In casa mia le adorano tutti, sia grandi che piccini, sia dukaniani che non.   Ricetta delle polpette Dukan al sugo […] Continua
Questa ricetta della torta cheesecake puoi preparala dalla fase di attacco (prima fase) della dieta Dukan, perché non contiene tollerati ma soltanto alimenti permessi. Questo dolce puoi godertelo tutti i giorni, anche se segui la nuova dieta Dukan dei 7 giorni (scala nutrizionale). La cheesecake in questione è stata preparata da mia sorella e la foto che vedi […] Continua
Ciao e benvenuto/a! Ecco la prima puntata estiva di questa rubrica mensile, dedicata ai migliori contenuti online sulla dieta Dukan! Quella che sto per proporti è una lista di contenuti selezionati tra tutti quelli pubblicati in ogni angolo del web italiano nel corso del mese di giugno 2014. Per conoscere anche i migliori articoli e […] Continua