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Rimedi naturali e influenza stagionale: 6 verdure per curare i sintomi

06/02/2014

Influenza stagionale: curare i sintomi con questi 6 rimedi naturali

Influenza e altri malanni stagionali: per curare i sintomi e prevenirli, in questo articolo ti propongo 6 verdure come rimedi naturali.

L’inverno è già iniziato da qualche mese.

In questi mesi siamo soggetti ai sintomi di influenze, raffreddori e vari malanni stagionali.

E’ importante, soprattutto se si segue una dieta alimentare, rafforzare il tuo sistema immunitario.

Sistema immunitario che può essere difeso tranquillamente, senza bisogno di dover ricorrere a farmaci o multivitaminaci artificiali, ma semplicemente mangiando alcuni tipi di ortaggi e verdure dalle proprietà benefiche.

Nella dieta Dukan, dalla fase di crociera, nei giorni di proteine + verdure (giorni PV), hai diritto a tutti i tipi di ortaggi.

Proprio per questo, soprattutto nel periodo invernale, per difenderti da influenze e raffreddori, fai spazio a questi ortaggi, per prepararti i tuoi pasti Dukan e raggiungere in ottima salute il tuo giusto peso. (altro…)