I migliori articoli sulla dieta Dukan #6 (luglio – dicembre 2014)

Di Calimero73


I migliori articoli sulla dieta Dukan di luglio/dicembre 2014

Eccoci ad un nuovo appuntamento con la rubrica sui migliori articoli dedicati alla dieta Dukan!

Purtroppo, per motivi personali ho dovuto tenere fermo questo blog per diverso tempo. Per recuperare, in questa puntata prenderò in esame non uno ma ben sei mesi. Quindi quella che stai per leggere è la lista dei migliori articoli in italiano pubblicati su Internet da luglio a dicembre 2014.

 

Migliori articoli da luglio a dicembre 2014

La dieta Dukan funziona? Le regole per evitare l’effetto yo-yo

Paola Perria ci spiega come funziona il regime alimentare dietetico ideato dal nutrizionista francese Pierre Dukan e in che modo tale regime può contrastare il famigerato “effetto yo-yo”, ovvero la tendenza a riprendere velocemente i chili persi. L’articolo contiene anche un utile video esplicativo.

Cibi che accelerano il metabolismo: per dimagrire in fretta

Dimagrire mangiando: mito o realtà? Come già saprai, la Dukan consente di mangiare senza limiti di quantità, ma non è tutto: a prescindere da quale dieta si decide di seguire, è possibile avvantaggiarsi delle proprietà di alcuni cibi che consentono di bruciare più calorie accelerando il metabolismo.

Dukan 7 giorni v9.4, una nuova app Android per seguire la dieta Dukan

Ti piacerebbe seguire la dieta Dukan dai tuoi dispositivi Android (tablet o smartphone) in modo da avere le informazioni di cui hai bisogno sempre con te ovunque ti trovi? Allora ti consiglio di leggere questa recensione sulla nuova app per Android dedicata a chi segue questo metodo dimagrante.

10 cose da sapere prima di cominciare la dieta Dukan

Se hai deciso di perdere peso seguendo il metodo Dukan, in questo articolo troverai quello che devi sapere prima di iniziare: indicazioni, rischi e controindicazioni. Anche se pensi di essere un dukaniano navigato, ti consiglio comunque questa lettura per rispolverare alcuni concetti di base.

Pollo al limone: la ricetta gustosa secondo la Dieta Dukan

Leggero, gustoso, sfizioso, veloce e facile da preparare: eccoti la ricetta del pollo al limone in versione dukaniana. Ideale per tutte le fasi.

Dieta Dukan per Vegetariani, forzatura o dovere?

Anche se sei vegetariano puoi seguire la dieta Dukan. Non ci credi? Allora leggi queste istruzioni su come adattare questo regime alimentare eliminando tutti i tipi di carne e di pesce. Sono certo che cambierai idea 😉

 

Vota il migliore!

Il mese prossimo verrà eletto il migliore tra tutti gli articoli e i video sul metodo Dukan selezionati nel corso di quest’anno e presentati nelle varie puntate di questa rubrica.

Il vincitore sarà il contenuto più votato dai lettori di questo blog.

Per votare il tuo articolo preferito tra quelli presentati questo mese, ti basta compilare il modulo qui sotto (hai tempo fino al 31 gennaio e non è richiesta nessuna iscrizione):

[SELEZIONE DUKAN #6] Scegli il tuo articolo preferito di luglio/dicembre 2014 (leggi qui: http://is.gd/tTBYBq)

  • Cibi che accelerano il metabolismo: per dimagrire in fretta (33%, 2 Votes)
  • Dukan 7 giorni v9.4, una nuova app Android per seguire la dieta Dukan (33%, 2 Votes)
  • La dieta Dukan funziona? Le regole per evitare l'effetto yo-yo (17%, 1 Votes)
  • Dieta Dukan per Vegetariani, forzatura o dovere? (17%, 1 Votes)
  • 10 cose da sapere prima di cominciare la dieta Dukan (0%, 0 Votes)
  • Pollo al limone: la ricetta gustosa secondo la Dieta Dukan (0%, 0 Votes)

Totale votanti: 6

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CLICCA QUI per leggere la puntata precedente con i migliori articoli e video di Giugno 2014.

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1 commento


  1. concetta 

    Ciao grazie

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